Qu’est-ce que la Naturopathie ?
UN VÉRITABLE ART DE VIVRE
Considérée par l’Organisation Mondiale de la Santé comme la troisième médecine traditionnelle, elle est également une médecine complémentaire et préventive.
En recherchant la cause de la cause (et non en traitant le symptôme, simple signal d’alarme émis par le corps), elle s’applique à obtenir et maintenir une santé durable.
Son approche à la fois holistique et individualisée lui permet d’intervenir sur tous les plans (physique, énergétique, émotionnel ou spirituel) mais également de s’adapter aux spécificités de chacun.
Son but : retrouver, conserver et optimiser la santé grâce à l’utilisation de techniques naturelles.
LES TECHNIQUES NATUROPATHIQUES
Au nombre de 10, il en existe 3 fondamentales que sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress.
Le naturopathe pourra également s’appuyer sur la phytothérapie, l’aromathérapie, l’hydrologie, les techniques de respiration, vibratoires (Fleurs de Bach), les massages bien-être ou encore la réflexologie.
Leur choix judicieux et leur action en synergie dans le cadre d’un programme personnalisé permettra de stimuler un processus vital présent en chacun de nous : l’auto-guérison. L’organisme va ainsi retrouver son équilibre par lui-même.
MATERNITÉ ET NATUROPATHIE : POURQUOI CONSULTER ?
La Naturopathe par son approche à la fois globale et individualisée vous sera d’une aide précieuse lors des périodes de profonds bouleversements que représentent la grossesse, l’accouchement et le Mois d’Or (les 40 jours qui suivent) où il est particulièrement important de prendre soin de soi et d’être bien entourée.
Vous souhaitez :
- avoir un moment privilégié pour échanger sur les sujets qui vous préoccupent (et qui n’ont pas le temps d’être abordés avec les professionnels de santé)
- adapter votre alimentation à vos besoins nutritionnels spécifiques (grossesse, allaitement)
- connaître quelques règles d’hygiène de vie
- des conseils pour booster votre lactation, pour favoriser la reprise du travail ou le sevrage
- des conseils pour choisir le lait infantile de votre bébé
- des conseils pour reprendre une sexualité ou une contraception
Vous souffrez :
- de troubles digestifs (constipation, brûlures d’estomac, reflux)
- de troubles du sommeil
- de troubles émotionnels (stress, anxiété…)
- de fatigue
- de maux de grossesse (nausées, anémie, jambes lourdes, douleurs dorsales ou lombaires…)
- de maux du post-partum (épisiotomie, césarienne, chute de cheveux, lochies, tranchées, troubles du transit…)
- de maux durant l’allaitement (crevasses, engorgement, baisse de la lactation,…)
Cet accompagnement ne se substitue pas à votre suivi médical (médecin, sage-femme ou gynécologue)
Mes prestations
MES ACCOMPAGNEMENTS
CONSULTATION INITIALE
Elle permettra de réaliser votre bilan de vitalité. Il a pour objectif de connaître votre vitalité disponible mais également vos forces et faiblesses organiques.
80 euros
ACCOMPAGNEMENT NATUR’ALL MAMA
Pour vous accompagner sur le fabuleux voyage de la maternité, je vous propose d’échanger durant 4 consultations.
250 euros
CONSULTATION DE SUIVI
Elle se réalise dans les semaines ou les mois qui suivent la première consultation.
65 euros
Qui je suis ?
NATUROPATHE SPÉCIALISÉE DANS L’ACCOMPAGNEMENT DE LA FUTURE ET JEUNE MAMAN
Aurore LANG MERLEN
Diplômée de l’Institut Supérieur de Naturopathie – ISUPNAT
Certifiée de la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie – FÉNA
Mes formations complémentaires
ISUPNAT – Hygiène de vie de la femme enceinte et bébés
Amandine Noblot – Accompagnement naturopathique de la grossesse
Amandine Noblot – Accompagnement naturopathique du post-partum
Stéphanie Mezerai – Accompagnement naturopathique de l’enfant de 0 à 10 ans
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a.langmerlen.naturopathe@gmail.com
06 98 54 91 07